Preguntas frecuentes
¿Necesito experiencia previa para comenzar?
No. Nuestras clases están abiertas tanto para quienes se acercan al yoga por primera vez como para quienes ya tienen experiencia.
Si no sabés qué clase elegir, escribinos y te ayudaremos a encontrar la propuesta más adecuada para vos.
¿Qué necesito para mi primera clase?
Solo ropa cómoda.
Contamos con mats disponibles en la sala para que puedas comenzar sin necesidad de traer equipamiento.
¿Las clases son presenciales u online?
La mayoría de nuestras clases grupales pueden realizarse tanto de forma presencial como online en vivo.
Las propuestas de Yoga Prenatal y Adultos Mayores se realizan de manera presencial.
¿Qué estilo de yoga enseñan?
Nuestra formación principal proviene de SwáSthya Yoga.
Las clases integran movimiento consciente, permanencia, respiración, relajación, meditación y otras herramientas tradicionales del yoga adaptadas a la vida contemporánea.
¿Las clases son exigentes físicamente?
Depende del grupo y del horario.
Algunas prácticas son más suaves y otras pueden ser más intensas o desafiantes desde lo físico.
Por eso recomendamos escribirnos antes de comenzar para ayudarte a encontrar la clase más adecuada para vos.
¿Puedo comenzar aunque no tenga flexibilidad?
Por supuesto.
La flexibilidad no es un requisito para practicar yoga. Es algo que puede desarrollarse con el tiempo, junto con la fuerza, la movilidad y la conciencia corporal.
¿Cómo funcionan las clases particulares?
Las clases particulares se adaptan a las necesidades y objetivos de cada persona.
El día y horario se coordinan directamente con el profesor y pueden realizarse de manera presencial u online.
¿Tienen Yoga Prenatal?
Sí.
Contamos con un grupo específico de Yoga Prenatal los martes a las 15 hs, pensado para acompañar el embarazo desde el movimiento consciente y la respiración.
¿Dónde está ubicado Parama Yoga?
Nos encontramos en Recoleta, Ciudad de Buenos Aires, en la zona de Av. Santa Fe y Av. Callao.
¿Realizan talleres y actividades especiales?
Sí.
Durante el año ofrecemos talleres, workshops, encuentros de profundización y experiencias especiales abiertas tanto para alumnos de Parama como para quienes desean acercarse por primera vez.
¿Tienen formación profesional?
Sí.
Nuestra formación profesional está orientada tanto a quienes desean enseñar yoga como a quienes buscan profundizar su práctica y comprensión de esta disciplina.
El próximo ciclo comenzará en abril.
¿Cómo puedo reservar una clase?
Podés escribirnos por WhatsApp y estaremos felices de ayudarte a encontrar el horario y la propuesta más adecuada para vos.